Durch Zittern Schmerzen lindern, wie kann das gehen?

Wir Menschen haben einen großen Psoas Muskel (auch Seelenmuskel genannt) der im Bereich unserer unteren Wirbelsäule, das Becken, die Oberschenkel sowie tief im Bauch verläuft und mit unserem Gehirn verknüpft ist. Bei Angst, Stress, Überlastung, Trauma und langem sitzen zieht dieser Muskel sich automatisch immer mehr zusammen. Das führt zu starken Verspannungen, die sich zunehmend im ganzen Körper ausbreiten können.

Durch das Aktivieren des natürlichen Zitterns lösen sich Druck und Blockaden auf. Es ist eine angeborene Reaktion, die uns abtrainiert wurde. Zurückgehaltene Spannung führt oft zu chronischen heftigen Kopf- und Rückenschmerzen, Gelenk- und Muskelschmerzen und dies alles belastet zunehmend unseren Alltag. Aggressionen und Stimmungsschwankungen, aber auch Haltungsschäden sind die Folge. Bandscheibenvorfälle sind auch oft Folge von dieser Dauerspannung.

Neurogenes Zittern wird als Traumatherapie und auch zur Lösung von Schmerz- Angst- und Stresszuständen eingesetzt mit sehr gutem Erfolg.

Frauen und Männer, die zudem Probleme im unteren Körperbereich haben, profitieren von diesen einfach zu erlernenden loslassen des Muskels.

Tinnitus und Burn-out sind ebenfalls Folgeerscheinungen von festgehaltenen Spannungen. Unausgesprochene und nicht ausgelebte Emotionen können mit neurogenem zittern und anderen begleitenden Techniken wie EFT (Klopfakkupressur), Wingwaves (Verbindung beider Gehirnhälften), Symptomaufstellung (systemisches Darstellen von verborgenen Auslösern und Lasten) und auch Vergebungsarbeit, falls das gewünscht wird, verarbeitet werden. Und ganz wichtig ist dabei der Raum, den ich biete, für einfühlsame Begleitung und das entlastende Gespräch.

Therapeutisch angeleitet, zeigen sich unter dem Zittern oft sehr schnell die zugrundeliegenden Themen, die begleitend mit angesehen und aufgelöst werden können. Die Lösungen zeigen sich oft sehr schnell mit zunehmender Entlastung. Cortisol, also unser Stresshormon, nimmt ab und Serotonin unser Glückshormon für Entspannung und gute Laune wird gebildet.

Durch tiefe Entspannung, die hierdurch erreicht wird, lösen sich nachhaltig auch Schmerzen auf, die bisher kaum behandelbar waren. Auch Panik und Angstzustände sowie Erschöpfung und Schlafstörungen werden meist schon nach kurzer Zeit weniger. Es stellt sich nach und nach wieder Klarheit ein, innere Ruhe und ein besseres Verständnis für die eigenen Grenzen und Ursachen. Unser Körper spricht mit uns, wenn wir es wieder zulassen auf ihn zu hören. Was gibt es Schöneres als einen entspannten, schmerzfreien und gesunden Körper.

Gerne helfe ich Ihnen dabei, wieder zu Ihrer Kraft und einem schmerzfreien Leben zurückzufinden. Für Sie nehme ich mir gerne Zeit, Sie ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mir.